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こんにちは。d-fitness管理人です。年々競技人口や大会数が増加しているフィジーク業界ですが、初心者にとってはどの大会が出やすいのかが分かりにくくなってきているように感じます。 そこで、今回は数々の団体での出場やサポート経験がある筆者がフィジ...
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